Self Love Queen

3 semaines intensives pour apprendre à t'aimer de façon inconditionnelle

et devenir une personne capable de soulever des montagnes pour réaliser ses rêves les plus fous ! 

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Il s'agit d'une expérience virtuelle, unique. 

Une expérience dans laquelle je souhaite cheminer avec des femmes qui vivent dans la retenue, avec une certaine frustration. Qui ont des désirs et des envies qui restent frustrées depuis des mois voire des années. 
Je veux travailler pendant 3 semaines avec ces personnes pour leur apprendre à s'aimer de façon inconditionnelle.  

 

Parce que l'amour de soi c'est bien plus important qu'on ne le pense. Je pense que la plupart des femmes pensent avoir un bon amour-propre. Elles se disent qu'elle prennent soin d'elles, qu'elles se font belles, qu'elles se soignent (peau, cheveux, corps) et que donc elle peuvent vraiment affirmer qu'elles s'aiment. 
De mon expérience, c'est souvent faux. Mais on ne le sait pas. 
Souvent, on ne prend pas soin de soi parce qu'on s'aime, mais parce que c'est requis de nous -en tant que femme. 
Et moi je pense qu'il y a un problème insidueux là dedans. Le problème est que bien souvent, on ne sait même pas ce qu'on veut vraiment, on se censure. 
On se s'autorise même pas à penser à certaines choses, à penser à notre vie idéale.

Ensemble, dans le cadre de cette expérience virtuelle, on va se reconnecter à nous-mêmes. S'aimer plus et encore plus et toujours plus. 
Et à partir de là, avancer vers *la* vie.

La notre, la vraie.

S'autoriser à faire les premiers pas vers cette vie.

S'autoriser à vivre pleinement, kiffer pleinement !

Pourquoi ce programme ? 

"Ce programme est un raccourci"
J'ai cheminé dans mon amour de moi avec diligence  depuis presque 4 ans maintenant. J'ai suivi des programmes, j'ai lu des livres, j'ai fais des heures d'introspection sur le sujet. Avec le recul, je sais ce que j'aurais voulu savoir tout de suite. Dès le début. Et qui m'aurait fait gagner 3 ans !
Ce programme, c'est ce raccourci. Ce pont que j'aurais aimé pouvoir franchir en 2014 pour arriver directement ou j'en suis aujourd'hui. 
 
Ce programme, je le crée parce qu'il est nécessaire. 
Je le crée parce que j'ai passé mon adolescence à tempêter auprès des femmes de mon entourage qu'elles *devaient* s'aimer plus. Penser plus à elles-mêmes.  Je le crée parce que trop souvent, j'ai vu des femmes se saboter. Ne pas s'honorer, se faire passer en dernier, et ça m'a toujours révoltée. 
 
Mais aujourd'hui je ne suis plus une adolescente tempétueuse. J'ai moi aussi grandit, j'ai moi aussi cheminé. 
Je suis toujours autant convaincue que le manque fondamental qui sabote le bonheur de beaucoup d'entre nous est un manque d'amour profond pour soi-même. Un manque intense d'estime de soi. C'est ne pas considérer qu'on mérite le meilleur (ou même ne jamais se poser la question !). 
 
Attention, je ne suis pas en train de dire "aime-toi et c'est tout". 
Je ne suis pas en train de dire "aime-toi et magiquement tu trouveras le bonheur"
Non l'amour de soi, profond et intense, s'est surtout la première étape. Quand tu t'aimes à la folie, tu *veux* soulever des montagnes pour toi-même. Tu *veux* te rendre heureuse. Tu deviens ta propre meilleure amie. 
 
Non, mieux que ça : tu deviens un mix magique et magnifique entre : ton père, ta mère, ta meilleur amie, ton amoureux, tes enfants... bref, imagine que toutes les personnes qui t'aiment le plus au monde se réunissaient chaque matin pour comploter sur comment te rendre la plus heureuse possible ? 
 
Pas chacun de son côté, non (et ce serait déjà énorme) ! Mais tous ensemble ! Avec le pouvoir concentré de tout leur amour pour toi et toute leur créativité ! 
(Tu imagines ??)
 
Et bien t'aimer profondément et inconditionnellement c'est exactement ça. 
Tu te réveilles tous les matins et tu complotes pour ton propre bonheur.  Un immense amour est déployé pour *toi*. 
 
Parce que dans les faits, c'est irréaliste de s'attendre à ce que tous les gens qui t'aiment le plus se réunissent en conseil pour te rendre heureuse. Au mieux, ils le font une fois par an à ton anniversaire. Mais tous les jours ? Chaque jour de ta vie ? Tu imagines ? 
 
(Très sérieusement, prends quelques secondes pour imaginer)
 
Est-ce que tu imagines tout l'amour que tu peux te donner ? Tout le bien que tu peux te faire ? 
Aujourd'hui, en 2018, je vis exactement la vie dont je rêvais en 2014 quand je luttais/négociais pour quitter mon travail. J'en rêvais, je fantasmais, ça me semblait trop beau pour être vrai. Mais je n'avais pas d'autre choix que de tenter parce que je m'aimais trop pour rester dans cette situation de souffrance (le salariat c'était vraiment pas mon dada). 
 
Et depuis 2014, j'ai appris à m'aimer tellement plus ! 
Je me suis vraiment penchée sur la question car c'était nécessaire : tous les éléments extérieurs de mon estime de moi n'étaient plus là (job dans la finance, super salaire, réputation d'être la nana ultra rationnelle qui ne fait jamais de faux pas, être cadre à Paris...). Je n'avais plus mes béquilles émotionnelles extérieures et c'était très déstabilisant. Alors il fallait bien regarder à l'intérieur. Et trouver quelque chose à aimer. Trouver la force, l'envie, la motivation de me lever chaque jour et travailler, pour l'unique raison que je le vaux bien. 
 
Alors j'ai appris à m'aimer bien plus. 
Bien plus intensément. 
Et pas pour des raisons extérieures. 
Non non, m'aimer juste parce que. 
Juste pour moi. 
Juste pour qui je suis. 
L'amour pur. 
Et je chemine encore. 
 
Je ne vais pas vous dire que je suis "arrivée". Je pense que c'est un cheminement et à chaque fois que je pense arriver au bout, je découvre une nouvelle profondeur d'amour à explorer. 
En revanche je sais que je peux vous amener au moins aussi loin que je suis aujourd'hui, et rapidement.
 
Je veux que vous preniez le raccourci que j'aurais aimé trouver en 2014.
 
Ce programme est ce raccourci.
 

Le déroulement du programme

Voilà comment ça va se passer
Nous serons dans un groupe facebook + groupe email + Plateforme en ligne. 

 

Dans cette expérience virtuelle, l'amour de soi est représenté comme un escalierà gravir. Nous allons monter une marche après l'autre, toutes ensemble. 


1 jour sur 2, je vous enverrai une vidéo ou un audio de 10 à 15 minutes, partageant un élement important de ce cheminement. Vous aurez à chaque fois la description de "la marche" à monter, mon expérience personnelle à cette étape, et un exercice à réaliser de votre côté (et à partager avec le groupe si vous en ressentez l'envie).


Ce seront des exercices d'écriture et de visualisation. Certains exercices seront rapides à faire, d'autres plus longs, mais à chaque fois, ce sera intense. 

 

Semaine 1 : Le corps
Pendant la première semaine, on va se concentrer sur le corps. 
Le connaître mieux, l'accepter, l'aimer. 
Le voir pleinement tel qu'il est. Ce qu'on trouve beau, ce qu'on trouve moins beau. Ce qu'on trouve attirant, ce qui l'est moins. Le regarder, le décrire, le connaitre. Le voir vraiment. 
Puis comprendre que notre amour pour notre corps est à détacher de sa beauté ou de son attirance. 
Que notre amour pour notre corps peut être simplement...de l'amour pur. Sans condition. 
Avec un regard aimant sur notre corps, la voie est ensuite ouverte à d'éventuels changement qu'on voudrait y apporter. 

 

Semaine 2 : Mon histoire, mes croyances
Pendant cette semaine, nous allons nous concentrer sur cette personne qu'on appelle "moi". 
Qui est-elle ? Pourquoi prend-telle ou telle décision ? 
Pourquoi réagit-elle comme elle réagit ? 
Même intention que pour le corps. Une connaissance intime de nous-mêmes et un chemin vers la compréhension et le pardon. 
Dans ce module, on fait face à une réalité qui peut être difficile : tout vient de nous. Chacun crée son monde, son univers.
L'argent que l'on a, les peurs qui nous limitent, les émotions qui nous sabotent, etc etc.
Dans ce module, nous allons débusquer tous les jugements et toutes les croyances. 
Et développer une intense compassion pour nous-mêmes. 
Quoi qu'il soit arrivé, vous avez toujours fait au mieux. Toujours.
A partir de là, l'amour inconditionnel peut prendre place. 

 

Semaine 3 : L'esprit
Dans ce module, on s'ancre dans le présent. 
Mes décisions, mes pensées, mes actions. 
On mettra le doigt sur ce que vous faites et pourquoi vous le faite. 
Là encore, on chemine vers la compréhension, la compassion, l'amour. 

Objectifs du programme - résultats à attendre

Pendant toute la durée de ce programme, la question sous-jacente posée sera toujours : et maintenant ? 


Maintenant qu'est-ce que choisi pour moi-même ? 
Vers quoi je m'oriente ? 
Qu'est-ce que je ne tolère plus ? 
Qu'est-ce que j'embrasse pleinement à partir de maintenant ? 

A la fin de ce programme, vous aurez une vision beaucoup plus claire de qui vous êtes vraiment et quels sont vos désirs.

 

On part véritablement à la conquête de nous-même !


A la fin de ce programme vous aurez l'énergie, l'envie et la motivation d'aller à la conquête de vos désirs. 
La force d'effectuer les changements difficiles que vous redoutez.

Vous serez votre propre maman-ours. 
Celle qui dégomme tous les obstacles sur votre passage, et qui vous montre le chemin.

 

Est-ce que vous êtes prête pour cette transformation ? 
Prête à déployer une énergie folle pour vous même ? 

A qui s'adresse ce programme ?

Ce programme s'adresse à des personnes qui ont des projets pleins les placards, mais qui procrastinent depuis toujours, sans vraiment comprendre pourquoi
Ce programme s'adresse à celles qui ne savent pas quoi désirer, quoi rêver. Qui ont une vie qui n'est pas fondamentalement insatisfaisante, mais pour autant n'est pas non plus épanouissant et source d'un immense bonheur.
Ce programme s'adresse à celles qui *veulent* s'envoler, mais qui n'osent pas. Qui sont paralysées par la peur, par le regard des autres, par le qu'en dira-t-on par la peur de l'inconnu. 

Ce programme s'adresse à celles qui n'en peuvent plus de la petite voix dans leur tête qui leur dit constamment qu'elles ne sont pas assez bien, qu'elles auraient mieux fait de se taire, qu'elles n'ont rien à faire "là", que "untel" est tellement mieux et pourquoi elles ne peuvent pas être un peu plus comme "une-telle"
C'est un programme pour toutes celles qui sont prêtes à dire STOP ! Je vais vivre un peu pour moi. Et qui ont besoin d'un coup de pouce ou d'un peu d'aide pour définir dans le détail ce que signifiera pour elles "vivre pour moi". 

 

Pour qui ce programme n'est pas ? 
Ce programme n'est pas pour celles qui n'ont pas envie de changer
Je ne pourrais pas travailler avec des personnes qui critiquent les autres. 
Ce programme n'accepte pas les personnes qui ne sont pas positives et bienveillantes ou qui n'ont aucune envie d'essayer de l'être. 

 

 

 

 

 

 

Est-ce tu es une de ces femmes ?

Est-ce quetu es prête à déployer une énergie surnaturelle pour même ? 

Est-ce que le moment est venu pour toi d'être la personnification d'une femme qui vie son plein potentiel ? 

 

Oui ?

Alors cliquez ci-dessous, on démarre le 8 février !

 

Mon  intention première en créant cette expérience virtuelle est la suivante : vous donner l'énergie de conquérir le monde.

Voilà ce que je pense : la plupart du temps on se censure. 
En tant que femme, on vit souvent sa vie dans le sacrifice et on culpabilise à chaque fois que l'on fait une chose pour soi et rien que pour soi. On se sent égoïste, on se sent mal à l'aise, on se dit que ça ne se fait pas.

 

C'est très féminin en fait, on est élevées comme ça. 
Et moi je pense que ça pose un très gros problème qui va bien au-delà de se faire un massage, un ciné ou une pédicure de temps en temps.


Oui, ça pose un problème plus profond : quand vous ne vous autorisez pas une séance de bien-être, vous êtes aussi, souvent, dans la retenue à tous les niveaux de la vie. Retenue pour vous avouer ce que vous voulez vraiment, retenu pour le demander, retenue pour l'obtenir.

Pour moi c'est une évidence : on doit s'aimer à la folie pour vivre sa meilleure vie.

Et je me donne cette mission importante : vous donner les outils pour vous autoriser à vivre votre meilleure vie. 


Ca vous parle ? 

Vous êtes prête pour l'aventure ?

Une question ?

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